Aulas de Educação Física PROFESSORA ROSILENE SCHNEIDER
(Especialista
em Educação Física Escolar e Educação Especial)
Aulas de nutrição com alunos da 7ª série
No meio de
tantas evidências médicas sobre os benefícios da alimentação e da prática de exercícios
físicos, o melhor que você tem a fazer para o seu corpo é começar hoje mesmo se
cuidando, mais por intermédio de uma alimentação saudável e rotina de
exercícios físicos. Os lucros dessas atividades serão desfrutados pelo resto de
sua vida!
A Pirâmide dos Alimentos
Esta pirâmide
serve para ilustrar a proporção entre os grupos de alimentos que devemos
consumir para termos uma alimentação completa e saudável. Cada grupo fornece
vários nutrientes, mas nenhum grupo fornece todos os nutrientes necessários
para sua saúde.
Dinâmicas
Dicas de Saúde – Qualidade de Vida
Aulas práticas
de Atletismo 7º anos
O atletismo é um
conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e
saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de
algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo,
como a maratona.
Arremesso de Peso
Lançamento de Dardo
100 metros rasos e 400 metros
Corrida com obstáculos
Salto triplo
